身為一位剛退休的老師，本來以為終於可以好好享受清閒的日子，沒想到耳鳴和暈眩卻成了我生活中揮之不去的陰影。那種耳朵裡不停響著的嗡嗡聲，加上走路時偶爾會出現的晃動感，還有看東西時視線彷彿在飄的感覺，真的讓我很困擾。晚上也因為這些不舒服，翻來覆去睡不好，整個人精神越來越差，臉色也變得蒼白，感覺體力大不如前。
剛開始，我以為只是年紀大了，或是休息不夠的關係，就多加注意睡眠。但這些症狀非但沒有好轉，反而越來越頻繁，甚至嚴重到我都不太敢獨自出門了。我試過不少方法，看過耳鼻喉科，也去了神經內科診所，吃了藥、打過點滴，雖然有時候會感覺稍微好一點，但過沒多久那些討厭的耳鳴和暈眩就又回來了，反反覆覆地折磨著我，讓我對治好它幾乎失去信心。我心想，難道我的退休生活，就要這樣在不舒服中度過嗎？這種反覆發作的耳鳴、暈眩問題，真的讓我和家人都感到身心俱疲。
就在我幾乎要放棄的時候，一次和以前的同事聊起我的狀況，她提到高雄有一間慈愛中醫診所，說那裡的張醫師對這種耳鳴、暈眩，甚至自律神經失調的問題很有經驗。老實說，我一開始有點猶豫，因為之前試過這麼多方式都沒什麼效果，對於中醫治療耳鳴也感到陌生。但看著自己日漸憔悴，想著反正也沒有什麼更好的辦法，就抱著姑且一試的心情，決定去慈愛中醫診所看看。
第一次到診所，張醫師給我的感覺就很好，他非常溫和且仔細地詢問我的所有症狀，包括耳悶、頭暈的頻率、有沒有失眠、吃飯狀況等等，問得非常詳細。接著，他還幫我檢查了脖子、肩膀還有頭部的筋膜，甚至觸診我的顱底。張醫師解釋說，很多像我這種暈眩、耳鳴的狀況，其實可能跟脖子和頭部的筋膜長期過度緊繃有關係，因為這些筋膜緊繃會影響到頭部的血液循環，進而影響到平衡感。他還說，我的自律神經可能也因為長期失調，讓身體一直處於緊繃狀態。
聽完他的解說，我才恍然大悟，原來我這些年的不舒服可能都跟這個有關。張醫師建議我嘗試「小針刀療程」，他說這可以針對我頸部跟頭部交界處那些緊繃的筋膜進行局部鬆解。我一聽到「針」這個字，心裡還是有點擔心，畢竟之前沒有接觸過這種治療方式。不過張醫師很有耐心地解釋小針刀的原理，強調每次治療都會根據我的身體反應進行調整，而且非常重視安全性。他的專業和溫和的態度，讓我安心不少，也決定信任他。
隨著療程的進行，我慢慢感受到身體的變化。每一次的調理，張醫師都仔細觀察我的反應，適時調整治療的重點。那種長期緊繃的頸肩筋膜，逐漸得到放鬆。我發現自己的睡眠品質越來越好了，不再像以前那樣晚上翻來覆去睡不著，能一覺到天亮，感覺睡得很沉。最讓我開心的是，耳朵裡的嗡嗡聲真的變少了，不像以前那樣隨時都存在，頭暈的感覺也明顯減輕了。
現在的我，精神和體力都明顯回升了，臉色也變得紅潤許多，不再是之前那副沒什麼血色的樣子。走起路來也穩多了，不像之前那樣提心吊膽，老是擔心會突然晃一下。我終於可以安心地出門散步，去市場買菜，甚至和老同事們相約喝下午茶，過上我期盼已久的退休生活。我的家人也替我感到高興，說看到我恢復了往日的活力，重拾笑容，是他們最大的心願。
真的非常感謝慈愛中醫診所，也謝謝張醫師的用心和專業。我現在才明白，原來這些長期困擾我的耳鳴、暈眩，並不是沒有辦法改善，而是要找到對的方法，才能帶來轉機。張醫師透過中醫的筋膜鬆解，搭配個人化的調整，讓我體驗到比傳統藥物療法更有感的進步。如果你也正被耳鳴或暈眩困擾著，真心推薦你可以到慈愛中醫診所找張醫師聊聊，或許他也能幫你找回健康平衡的生活。
慈愛中醫診所：
