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其他資訊
只要活用食指、中指、無名指，利用3指壓、按、揉，
就能確實涵蓋穴位，立刻找到令你覺得「真舒服」的療癒點。
人體的穴位總數超過1000個，要記住這些穴位的位置對一般人而言並非簡單的事。而且即便是同一個人的穴位位置也會隨著身體狀況、時間推移和治療前與治療後而發生微妙變化。
這樣，想要找對穴位豈不是難如登天了嗎？
一點也不。要找出正確的穴位位置，只要食指、中指、無名指3根指頭同時併用，按壓住穴位繞圈揉動，這是刺激穴位的基本手法，利用這樣的手法就能全面涵蓋穴位的所在位置。
如果是細小的骨縫之間或是凹窩處，難用3根指頭一起按壓時，也可以只用1指輕按並繞圈揉動。若是手、腳指甲處，只要用另一隻手的手指捏一捏，就可以同時刺激整個指甲周圍。
本書針對大多數人最常見的肩頸痠痛、身體不適、心情鬱卒、生理失調等73種不適症狀，分別列舉能有效對症處理的穴位，當中的每一個穴位都是高效能的病痛療癒點。只要用心去感受撫觸穴位的手和被撫觸的穴位，就足以對穴位產生刺激作用，你將會發現不只是被撫觸的穴位和需要獲得治療的症狀發生變化，連同其他部位也都隨之有了改變。
本書特色
⊙做做刺激穴位之前的伸展操，有助於氣、血、水的循環。
本書在進入穴位療法之前，也介紹了全身與肩頸伸展操，可以先調整經絡、淋巴、血液的循環，更有效提升穴位治療的功效。
⊙嚴選最強10大特效穴，隨時隨地治痠解痛。
嚴選三陰交、合谷、脾俞等10大萬能穴位，療效特別顯著，對調理各種生理功能失調都能發揮作用，將它們牢記起來，需要的時候便可立即派上用場。
⊙全方位囊括73種常見病痛，3指就搞定。
針對7大類、73種最常見的病痛，包括：僵硬疼痛、內臟功能失調、眼鼻喉的不適、情緒失調、女性生理失調、髮膚甲的問題、生活中惱人的小毛病等，只要動動3根手指，立即遠離大病小痛。
名人推薦
長庚醫院中醫部主治醫師 賴佳君／審定推薦
- 作者： 柳本真弓 新功能介紹
- 譯者：胡慧文
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2015/03/23
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者周之鼎／台北報導 台灣萬代南夢宮娛樂今（1/26）日在台北電玩展宣布，PSVR《夏日課程：艾莉森與新城千里》將於2018年內推出繁體中文版，收錄日文版所有的追加下載內容。 本作品完整收錄好評下載發佈中的《夏日課程 艾莉森・史諾》以及《夏日課程 新城千里》，一套遊戲可以享受到與兩位個性截然不同的VR女主角共同度過的時光。溫柔沈穩的「艾莉森」以及強勢任性的大小姐「新城千里」兩位各具特色的女主角，透過邂逅與交流，體驗VR 獨有的魅力。同時也收錄眾多DLC包在其中。 《夏日課程》是一款透過PlayStation VR，讓玩家以難以置信的「近在眼前」存在感與女孩子近距離交流互動的VR角色體驗作品。面前的女孩子漸漸打開心境，感受到的溫暖、緊張、以及想像不到的小鹿亂撞情境…這些不曾經歷過的體驗，都能於本作品中細細品味。 延伸影音...
▲孫兒葉（圖／記者黃克翔攝） 記者楊舒帆／綜合報導 韓職季後賽第二輪13日進行第4戰，樂天巨人靠著孫兒葉雙響砲，最終以7比1獲勝，在系列賽扳平，兩隊戰成2勝2負，14日將展開第5戰生死鬥爭取晉級下一輪的門票。 年度第3的樂天巨人與年度第4的NC恐龍季後賽第二輪碰頭，樂天打線面對NC恐龍先發投手崔今康，孫兒葉4局上轟全壘打，NC恐龍也在4局下突破洋投林德布洛（Josh Lindblom），權熙東適時安打扳平，形成1比1平手。 樂天5局上演出一輪猛攻，邦斯（Andrew Burns）二壘安打後，逼得NC恐龍換上元鐘玄接替，解決1人讓跑者推進上三壘，這時樂天利用辛本基跑出內野安打攻下1分打點，田峻玗安打後，孫兒葉又轟出左外野全壘打，樂天巨人單局灌進4分拉開比數。 李大浩不讓孫兒葉專美於前，6局上也敲全壘打，讓樂天巨人再添1分，田峻玗則在7局上轟陽春砲，樂天全場4轟狙擊NC恐龍。先發洋投林德布洛火力支援下，主投8局僅失1分，朴晋亨投1局守住勝利，孫兒葉3安打猛打賞，雙響砲貢獻4打點，表現最亮眼。 韓職季後賽第二輪樂天巨人與NC恐龍就戰得難分難捨，前2戰為樂天巨人的社稷主場，10月8日有26000人，10月9日則為25,169人觀戰，11日、13日移師馬山主場都是滿場的11000人，Naver累計線上觀戰人數飆到近17萬人，而兩軍15日生死鬥將回到樂天巨人主場交手。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲孫兒葉（圖／記者黃克翔攝） 記者楊舒帆／綜合報導 韓職季後賽第二輪13日進行第4戰，樂天巨人靠著孫兒葉雙響砲，最終以7比1獲勝，在系列賽扳平，兩隊戰成2勝2負，14日將展開第5戰生死鬥爭取晉級下一輪的門票。 年度第3的樂天巨人與年度第4的NC恐龍季後賽第二輪碰頭，樂天打線面對NC恐龍先發投手崔今康，孫兒葉4局上轟全壘打，NC恐龍也在4局下突破洋投林德布洛（Josh Lindblom），權熙東適時安打扳平，形成1比1平手。 樂天5局上演出一輪猛攻，邦斯（Andrew Burns）二壘安打後，逼得NC恐龍換上元鐘玄接替，解決1人讓跑者推進上三壘，這時樂天利用辛本基跑出內野安打攻下1分打點，田峻玗安打後，孫兒葉又轟出左外野全壘打，樂天巨人單局灌進4分拉開比數。 李大浩不讓孫兒葉專美於前，6局上也敲全壘打，讓樂天巨人再添1分，田峻玗則在7局上轟陽春砲，樂天全場4轟狙擊NC恐龍。先發洋投林德布洛火力支援下，主投8局僅失1分，朴晋亨投1局守住勝利，孫兒葉3安打猛打賞，雙響砲貢獻4打點，表現最亮眼。 韓職季後賽第二輪樂天巨人與NC恐龍就戰得難分難捨，前2戰為樂天巨人的社稷主場，10月8日有26000人，10月9日則為25,169人觀戰，11日、13日移師馬山主場都是滿場的11000人，Naver累計線上觀戰人數飆到近17萬人，而兩軍15日生死鬥將回到樂天巨人主場交手。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
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